L'ostéochondrose cervicale peut maintenant être décrite comme l'une des maladies les plus courantes de la colonne vertébrale. Dans le même temps, selon les statistiques, on peut affirmer que de plus en plus de jeunes souffrent de cette maladie dégénérative, jusqu'à présent, on pensait que l'ostéochondrose ne survenait que chez les personnes âgées. Il est important de connaître les symptômes de l'ostéochondrose cervicale et le traitement à domicile, car plus tôt la pathologie est détectée et le traitement commencé, moins il est probable que des complications surviennent.
L'ostéochondrose cervicale est une maladie dégénérative de la colonne cervicale dans laquelle le disque intervertébral est détruit. La pathologie évolue assez lentement, mais il convient de noter que la plupart des changements dégénératifs sont irréversibles.
Stades de la maladie
Les stades suivants de l'ostéochondrose cervicale se distinguent des changements initiaux qui ne provoquent pratiquement aucune douleur et d'autres symptômes pour terminer la destruction du disque intervertébral:
- Stade préclinique. A ce stade, il n'y a pas de signes visibles de changements dégénératifs, ils ont lieu au niveau biochimique. Le patient ne ressent aucune douleur ni aucun autre changement dans son état.
- Le stade auquel les changements dégénératifs du nucleus pulposus augmentent. Des modifications du nucleus pulposus entraînent une déstabilisation de la colonne cervicale et des perturbations de la structure du disque intervertébral se produisent. Le patient commence à ressentir une douleur légère et d'autres symptômes.
- Le stade de la destruction complète de l'anneau fibreux. Le disque intervertébral se gonfle - le noyau pulpeux commence à s'étendre au-delà de l'anneau fibreux détruit, des déplacements et des subluxations des vertèbres cervicales se produisent. Le syndrome douloureux et les autres symptômes de la maladie augmentent considérablement.
- Le stade de la régénération tissulaire du disque intervertébral. Le noyau pulpeux commence à être remplacé par du tissu fibreux, les tissus de la cicatrice discale et les structures adjacentes de la colonne vertébrale sont impliqués dans des processus dégénératifs. Avec le développement de la fibrose du disque intervertébral, la douleur et l'instabilité disparaissent, mais cette condition ne signifie pas la récupération.
Important!À intervalles réguliers, des exacerbations de la maladie avec des symptômes exacerbés peuvent survenir, généralement après un effort physique accru.
Plus le traitement de la maladie commence tôt, plus il est facile d'arrêter les changements dégénératifs. Dans le même temps, les manifestations cliniques de l'ostéochondrose cervicale diffèrent par leur variété, le diagnostic de la maladie est souvent impossible sans un diagnostic complet, radiographie, IRM ou scanner.
Symptômes
La principale difficulté pour identifier l'ostéochondrose cervicale est insuffisante et aucun symptôme évident. En plus du syndrome douloureux, de nombreux symptômes végétatifs peuvent indiquer des maladies du système nerveux ou circulatoire, ils aboutissent donc souvent à la détection de l'ostéochondrose par un diagnostic erroné.
Les symptômes autonomes chez les hommes sont souvent considérés comme moins graves que la douleur. C'est peut-être parce que les hommes présentant des symptômes de troubles neurologiques sont moins susceptibles de consulter un médecin. Chez la femme, les symptômes autonomes liés à la sphère émotionnelle sont considérés comme plus prononcés.
En général, les symptômes suivants sont généralement liés aux principaux symptômes de l'ostéochondrose de la colonne cervicale et doivent tous être présents en même temps :
- Syndrome douloureux. La douleur se produit dans le cou et les épaules, se propage aux omoplates. Il peut également se propager à l'arrière de la tête. Des maux de tête et des vertiges peuvent également survenir avec l'ostéochondrose.
- Symptômes végétatifs. Ils surviennent dans la colonne cervicale en pinçant les terminaisons nerveuses et les vaisseaux sanguins de la colonne cervicale. Des symptômes similaires à des maux de tête, des étourdissements, des nausées, des palpitations, des attaques de panique surviennent.
- Engourdissement, restriction des mouvements des membres supérieurs, au niveau des omoplates. Ce symptôme se produit également en raison de terminaisons nerveuses pincées dans la colonne cervicale.
Ce sont les principaux symptômes qui surviennent dans l'ostéochondrose cervicale, souvent le syndrome douloureux est si faible que la cause du malaise est recherchée dans le domaine de la neurologie.
Comment guérir l'ostéochondrose cervicale à la maison
Le traitement de l'ostéochondrose cervicale à domicile est possible dans les premiers stades de la maladie. La thérapie doit être complète et inclure des analgésiques, des exercices thérapeutiques, des massages et un certain nombre d'autres procédures. Chaque composante de la thérapie est essentielle à un rétablissement complet.
des médicaments
Les analgésiques sont généralement nécessaires en commençant par des médicaments non stéroïdiens en vente libre. Si de tels médicaments n'aident pas, ils ont recours à des blocages - des injections d'anesthésiques sur le site de la lésion.
Des pommades corticostéroïdes topiques peuvent également être utilisées. Des précautions doivent être prises lors de leur utilisation, car irrationnellement, ils peuvent causer des dommages. De tels fonds nécessitent une prescription stricte, leur propre utilisation est interdite.
Même avec des symptômes végétatifs sévères, les fonds peuvent être utilisés pour améliorer l'apport sanguin au cerveau. Ils sont rarement prescrits. Parfois, des tranquillisants diurnes sont utilisés en plus d'eux pour aider à supprimer les symptômes dépressifs causés par le pincement des terminaisons nerveuses.
massage
Avec l'ostéochondrose, le massage de la colonne cervicale est important, il aide à rétablir la circulation sanguine, à soulager les tensions dans les muscles tendus. Diverses techniques de massage sont utilisées, l'auto-massage est autorisé à domicile. Pour les exécuter, vous devez incliner la tête vers l'avant en position assise, avec vos mains sur la nuque de chaque côté.
Important!En aucun cas, vous ne devez exercer de pression sur la colonne vertébrale, sinon le syndrome douloureux pourrait s'aggraver.
Lorsque vous faites des mouvements de caresse, vous devez vous déplacer de la base de la tête aux épaules, en essayant de pousser, mais sans causer de douleur. Le processus devrait se poursuivre pendant 10 à 15 minutes.
gymnastique
Le mouvement dans l'ostéochondrose de la colonne cervicale est extrêmement important pour maintenir le tonus musculaire et la mobilité de la colonne cervicale. Avec cette maladie, les muscles du cou doivent être entraînés.
L'exercice le plus simple - en position assise, vous devez mettre vos mains sous votre menton et les pousser légèrement vers le haut. Dans le même temps, vous devez résister à la pression exercée sur votre tête. L'exercice doit être fait pendant quinze secondes, en augmentant la durée au fil du temps.
diète
Avec l'ostéochondrose, il est recommandé de bien manger, d'inclure plus de légumes et de fruits frais dans l'alimentation. Manger plus de fruits de mer et de produits laitiers fermentés est également recommandé pour reconstituer la quantité de substances nécessaires au fonctionnement normal du système musculo-squelettique.
Traitement avec des remèdes populaires
Les remèdes populaires ne sont pas aussi efficaces dans le traitement de l'ostéochondrose cervicale, mais il existe quelques recettes qui aideront à lutter contre cette maladie. Tout d'abord, diverses compresses sont recommandées, l'une des plus efficaces est à base de pomme de terre. Les pommes de terre crues doivent être râpées, ajouter une cuillerée de miel, mettre sur un point sensible et couvrir d'un film alimentaire.
Les pommes de terre peuvent être remplacées par de la pâte sans levain sans levain. S'il n'y a pas d'inflammation, la compresse peut être recouverte d'un chiffon chaud pour un meilleur effet. Vous pouvez également lubrifier et frotter le miel sur la zone du cou pendant le massage, le miel donne le meilleur effet.
Une combinaison de remèdes populaires et d'autres méthodes de traitement vous permettra d'obtenir le meilleur résultat.